1 – Beber muita água.
A primeira e mais comum maneira de evitar cálculos renais é beber muita água. O consumo de pelo menos 2 litros por dia ajuda na prevenção. Incluir uma bebida cítrica também pode ajudar a impedir a formação de pedras.
2 – Evitar o consumo de sódio.
A alta ingestão de sódio pode aumentar a quantidade de cálcio na urina e levar ao desenvolvimento de pedra nos rins.
Refrigerantes, enlatados, embutidos, temperos prontos, salgadinhos, devem ser evitados.
3 – Reduzir proteína animal.
O excesso de proteína animal também pode levar ao desenvolvimento de cálculos, devido ao aumento do nível de ácido úrico e redução nos níveis de citrato.
Existem outros fatores e alimentos que podem favorecer a formação de cálculos.
Caso dúvidas, marque uma consulta.
Um abraço!
Dr. Thales Mendes
Médico Urologista
CRM-ES 12716 | RQE 11575
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11 de março de 2018The recording starts with the patter of a summer squall. Later, a drifting tone like that of a not-quite-tuned-in radio station rises and for a while drowns out the patter.
admin
24 de outubro de 2018Some need to protect very valuable information. All these factors should be taken into account.
admin
24 de outubro de 2018All these factors should be taken into account. A risk-aware Windows user can probably survive without any anti-virus software at all.
admin
23 de outubro de 2018The Rangers needed a jolt for their first home game of their second-round series against the Ottawa Senators. Turning to Tanner Glass and his physical style.